pátek 6. října 2017

Snídaňová kaše č. 27

Suroviny:
35 g ovesné vločky (jemné)
75 cuketa (strouhaná)
200 ml voda
40 g tvaroh nízkotučný (Tesco 0,5%)
1 g mletá skořice
10 g med

CELKEM 208 kcal

Zdobení:
40 g banán
10 g hořká čokoláda Lindt 85%
15 g sušené meruňky
2 g goji

CELKEM 147 kcal

4 komentáře:

  1. Sušený meruňky jsou nejlepší! Víš o tom, že sušené meruňky bez SO2 jsou hnědý? Mě to hrozně vyděsilo :D

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Jo jo, i švestky jsou dobrý, sušený ovoce já můžu :)
      S tím SO2 jsem to teda fakt nevěděla, to jsi mi neměla ani psat, ale co už, stejně to jíst nepřestanu :D

      Vymazat
  2. Cuketovou kaši jsem zkoušela jednou a zklamala mě. Podruhé nemám odvahu ji zkoušet, ale ta tvá vypadá lákavě :D

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Záleží, jak si to ochutíš, ona ta cuketa sama o sobě chuť nějak nemá.... :) zkus tomu dát ještě šanci a uvidíš ;)

      Vymazat